Test de psicología

A través del siguiente test de psicología podrás analizar cómo te encuentras desde un punto de vista psicológico.

El test consta de 20 preguntas en las que tienes que responder sí o no. Es importante que contestes a todas para analizar tu situación.

Test

1. Me preocupo por todo y estoy intranquilo/a
2. Me cuesta mucho concentrarme
3. Me siento solo o incomprendido
4. Me importa mucho lo que los demás piensan de mí
5. Me siento irritable o me enfado con facilidad
6. Me siento triste o pesimista
7. Tengo ganas de llorar continuamente
8. Siento que mi estado de ánimo es como una montaña rusa
9. Tengo la sensación de que algo malo va a ocurrirme
10. Me siento vacío/a, sin expectativas de futuro
11. Me he obsesionado con algo y no puedo sacarlo de mi cabeza
12. Tengo problemas para dormir o me despierto varias veces por la noche
13. Me encuentro cansado/a durante el día
14. Ha cambiado mi apetito
15. He sufrido una alteración de mi peso corporal
16. Experimento ataques súbitos en los que me falta el aire, me mareo o el corazón va muy deprisa
17. Tengo discusiones continuamente con mi familia y/o amigos
18. Tengo un problema con mi pareja que no sé cómo solucionar
19. Creo que vivir no tiene sentido
20. Creo que necesito ayuda externa para solucionar mi problema

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